Le camp 3SDL

Sommet St-Sauveur (QC), 9 avril 2017 – Dimanche dernier se tenait la 6e édition de notre camp «bonbon», le Camp 3SDL avec Maxime, Chloé et Justine Dufour-Lapointe. 65 jeunes filles âgées de 6 ans à 14 ans, provenant des quatre coins de la province, s’étaient déplacées pour l’événement et réaliser leur rêve de skier avec Justine, Chloé et Maxime. La journée a débuté par un échauffement avec nul autre que Paul Gagné, préparateur physique des sœurs Dufour-Lapointe. Par la suite, les filles ont enfilé leurs bottes pour aller dévaler les pistes, accompagnées de huit entraineures certifiées. Côté température, nous n’aurions pas pu rêver mieux! Le soleil était au rendez-vous, tout comme les sourires sur les lèvres de toutes les athlètes présentes. Les jeunes skieuses ont pu apprendre tout en s’amusant grâce aux huit entraineures présentes. En après-midi, les participantes se sont divisées en trois groupes de causeries, tous animés par une des sœurs Dufour-Lapointe. Tout en s’étirant, les sœurs ont chacune partagé leurs trucs sur divers sujets ; Chloé donnait des astuces pour bien gérer le stress, Maxime parlait de comment équilibrer sa vie avec le sport et Justine donnait des conseils sur la nutrition. Les jeunes filles écoutaient attentivement les conseils donnés et étaient encouragées à participer et poser des questions aux trois sœurs. Après les discussions, c’était le temps de la remise des prix. Les sœurs et les entraineures ont remis différents prix aux athlètes s’étant le plus démarquées. De nombreux prix de présence étaient aussi distribués parmi les participantes grâce à nos partenaires. Pour conclure la journée, Justine, Chloé et Maxime ont signé des autographes pour toutes les participantes. Les yeux des jeunes filles brillaient d’admiration pour leurs idoles! «Ce...

Camp 3SDL 2016

Montréal, le 5 avril 2016 – Dimanche dernier, plusieurs jeunes skieuses ont pu réaliser leur rêve au Camp 3SDL! Des jeunes âgées de 5 à 16 ans ont pu skier auprès des sœurs Dufour-Lapointe. Lors de cette cinquième édition, nous avons battu un nouveau record de participation. Les filles ont commencé la journée par un échauffement avec nul autre que Paul Gagné, entraîneur physique des sœurs Dufour-Lapointe et de plusieurs autres athlètes! Monsieur Gagné a expliqué aux futures athlètes l’importance d’un bon échauffement et de faire très attention à notre posture. Ensuite, c’était le temps de dévaler les pentes. Malgré le froid et le vent, les filles ont eu énormément de plaisir. Les coachs ont été formidables avec les jeunes; les jeunes skieuses ont pu apprendre tout en s’amusant. En après-midi, les sœurs ont voulu partager un moment avec les jeunes skieuses. Justine, Chloé et Maxime leur ont confié leurs trucs pour gérer leur stress et l’importance de la pensée positive. Par la suite, les sœurs et les coachs ont remis des prix aux athlètes s’étant démarquées durant la journée par leur sourire, leur dynamisme, leur écoute et leur amélioration. Grâce aux commanditaires (Oberson, Oakley, Jean Coutu, Association canadienne de ski acrobatique et Mont Saint-Sauveur), les sœurs Dufour-Lapointe ont pu remettre de nombreux prix de présence aux participantes. Pour conclure la journée, Justine, Chloé et Maxime ont signé des autographes pour toutes les participantes. Les yeux des jeunes filles brillaient d’admiration pour leurs idoles! Bref, ce fut une autre édition réussie et nous espérons pouvoir continuer la tradition pour de nombreuses années. Merci à Justine, Chloé et Maxime pour...
La 5e édition du camp des filles 3SDL

La 5e édition du camp des filles 3SDL

Montréal (QC), le 16 mars 2016- Toutes les athlètes féminines dans les clubs de la FQSA sont cordialement invitées à participer au camp des filles 3SDL. Le camp des filles est un camp qui en est déjà à sa cinquième édition.  Le camp 2016 aura lieu  dimanche le 3 avril 2016 au Mont Saint-Sauveur.  Comme l’année dernière, les sœurs Maxime, Chloé et Justine Dufour-Lapointe seront présentes et seront accessibles tout au long de la journée. Ce camp vous est rendu possible grâce à la FQSA, l’ACSA,  Maxime, Chloé & Justine, le Mont Saint-Sauveur, Oberson, Personnelle cosmétiques et Oakley.   Coût : 20$ pour le camp.  Billets de remontée inclus dans le coût du camp! Dates : Dimanche 3 avril 2016 Lieu : Mont St-Sauveur, QC 350 Rue Saint Denis Saint-Sauveur-des-Monts, QC, Canada Carte routière Ne pas oublier : – équipement de ski – souliers de course / vêtements de sport – gourde d’eau – crème solaire – dîner – serviette de plage Inscription : apcabana@fqsa.com Date limite pour vous inscrire : vendredi 1er avril...